Купирование одышки

Купирование одышки

Европейским региональным бюро ВОЗ выпущены рекомендации для поддержки самостоятельной реабилитации после болезни, вызванной СOVID-19.

Она содержит описание базовых реабилитационных физических упражнений и сопутствующих рекомендаций, предназначенных для взрослых, которые были госпитализированы по поводу тяжелого заболевания COVID-19.

Данные упражнения и рекомендации не должны заменять конкретную индивидуальную программу физических упражнений или рекомендации, которые пациент мог получить при выписке из больницы. Но они могут помочь быстрее привести организм в надлежащее состояние.

После выписки из больницы пациенты часто испытывают одышку. Зачастую причиной ее возникновения становятся ослабление организма и потеря физической формы вследствие болезни и ее последствий. Ощущение одышки может вызывать беспокойство, которое в свою очередь может усугубить симптомы одышки. Наилучший подход к устранению этой проблемы – сохранение спокойствия и выбор наиболее эффективных способов контроля одышки. Положения тела и методы, приведенные ниже, могут помочь быстрее избавиться от проблем, связанных с одышкой.

!Если вы начинаете чувствовать сильную одышку, не исчезающую при использовании этих положений тела или методов, обратитесь к своему врачу.