Сегодня - Всемирный день борьбы с пневмонией

Сегодня - Всемирный день борьбы с пневмонией

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией. Он появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.

Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. В альвеолах, маленьких пузырьках, куда проникает кислород во время дыхания, скапливается жидкость. С такими поражениями человек не может дышать полной грудью.

Пневмония - одно из самых тяжелых заболеваний дыхательных путей. И с каждым годом его лечение становится все сложнее, поскольку у большинства микробов уже выработался устойчивый иммунитет к современным антибиотикам.

Самый распространенный вид пневмонии - бактериальная (30–40% от всего количества случаев заболевания). Она вызывается пневмококками, гемофильной палочкой, стафилококками, стрептококками и др.

Грибковую пневмонию вызывают аспергиллы, кандиды, пневмоцисты и др. Такие пневмонии случаются, как правило, на фоне резкого снижения иммунитета.

Вирусная пневмония вызывается респираторно-синцитиальным вирусом, риновирусами, аденовирусами и др. При вирусной пневмонии антибиотики будут бесполезны.

Атипичная пневмония, которая вызывается легионеллами, микоплазмами, хламидиями и пр. опасна тем, что основные признаки заболевания "стерты" и воспаление легких легко можно спутать с обычной простудой.

Вялотекущая пневмония может возникнуть после пневмонии или ОРВИ, если пациент не долечился. Она бывает у пожилых людей на фоне других заболеваний, особенно при наличии хронических форм со стороны органов дыхательной системы.

Две главные опасности пневмонии заключаются в том, что инфекция распространяется воздушно-капельным путем и ее легко принять за ОРВИ, грипп или обычную простуду, ведь основные симптомы пневмонии такие же как при этих заболеваниях: лихорадка с подъемом температуры, кашель, одышка. Иногда больные могут ощущать дискомфорт или боль в груди. Все больные пневмонией отмечают общую слабость, снижение работоспособности, быструю утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.

Чтобы не допустить болезнь, врачи рекомендуют:

- Закаляться.

Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциям. Профилактика пневмоний обычно включает контрастные водные процедуры и обливание ног.

- Укреплять иммунитет.

Поддерживать сопротивляемость организма с помощью здорового питания, отдыха и регулярных физических упражнений.

- Отказаться от курения.

Курение снижает естественную устойчивость бронхов и лёгких к респираторным инфекциям.

- Заниматься дыхательной гимнастикой.

Дыхательная гимнастика направлена на улучшение вентиляции легких. Чтобы предупредить воспаление, нужно надувать воздушные шары или регулярно делать глубокие движения типа вдох-выдох.

- Лечить хронические очаги инфекции.

- Избегать переохлаждений, контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания;

- Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта и перед едой.

Кроме этого в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется использовать меры неспецифической профилактики:

- сокращение времени пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;

- использование масок и перчаток в местах массового скопления людей;

- избегание тесных контактов с людьми,

- регулярное проветривание помещения, в котором находитесь и влажная уборка в нем;

- употребление в пищу больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон, шиповник, и др.);

- по рекомендации врача использование препаратов и средств, повышающих иммунитет.

Кроме того, ежегодная вакцинация против гриппа защищает организм от серьезных осложнений, вызванных вирусом и является способом профилактики вирусных пневмоний, а прививка против пневмококка - эффективный способ предотвращения некоторых из наиболее тяжелых случаев пневмонии стрептококковой этиологии.

Напомним, что в прививку от гриппа можно сделать в подразделениях Гатчинской КМБ и передвижных амбулаториях, которые работают в населенных пунктах Гатчинского района. От пневмококковой инфекции в соответствии с национальным календарем прививок РФ, могут прививаться граждане, относящиеся к группам риска (лица, подлежащие призыву на военную службу, лица старше 60 лет, лица, страдающие хроническими заболеваниями легких, лица старше трудоспособного возраста, проживающие в организациях социального обслуживания). Детей можно привить в детской поликлинике, отделениях врачей практики и амбулаториях в часы работы прививочных кабинетов.